男性预防阳痿该做些什么？阳痿对男性朋友的危害是非常大的，因此，在日常生活中请男性朋友一定要积极做好阳痿的预防措施，注意饮食合理，注意适量的运动。

男性预防阳痿该做些什么？曲靖九洲医院专家具体介绍，阳痿的预防措施主要有：

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1、注意调节饮食：在日常生活中男性朋友应该注意饮食营养，多食韭菜和葱，特别是葱炒猪肝，可增强男性性功能。

2、性交前积存尿液：男性在预防阳痿的措施中还可采用积存尿液的方法来刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，这样也可有效的预防阳痿的发生。

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3、采用半勃起状态的性交：阴茎勃起不坚但能勃起时，采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

阳痿主要表现为三个症状？

1、轻度阳痿：轻度阳痿症状不是很明显。一般出现轻度阳痿症状时，男性性要求基本属于正常；在接受到各类性刺激的时候，手触摸性器官可引起勃起。

2、中度阳痿：中度阳痿的主要表现是男性对于性生活的要求减弱；受到各种性刺激的时候，阴茎可以勃起，但是比较缓慢。

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3、重度阳痿：重度阳痿长期没有及早发现或者治疗，可能会导致阳痿病情加重，形成重度阳痿。

通过曲靖九洲医院专家的具体介绍后，希望男性朋友对“预防阳痿该做些什么？”能够有清楚的认识，在日常生活中如果有出现阳痿的一定要及时到好的医院进行治疗。若还有什么疑问，可在线咨询，专家随时为您在线解答。