预防阳痿有哪些措施？曲靖九洲医院专家具体介绍，在日常生活中预防阳痿的措施有很多，比较常见的有节制房事，戒手淫、注意饮食营养、在日常生活中要应该注意积极锻炼身体。

预防阳痿有哪些措施？

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第一、节制房事，戒手淫

长期房事过度，频繁手淫会导致精神疲乏，实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿、早泄的有效措施。

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第二、注意饮食营养

在饮食方面，男性朋友注意多吃壮阳的食物，不要因为一些传言而忌口，反而会添加心理负担。

第三、注意锻炼身体

在日常生活中男性朋友要注意积极锻炼、提高身体素质。过度疲劳，睡眠不足，都是发生阳痿的常见病因，应当积极从事体育锻炼，调整中枢神经系统的功能失衡。

患阳痿有哪些症状呢？

1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能进行正常的性生活。

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2、阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。这也属于阳痿的症状。

通过曲靖九洲医院专家的具体介绍后，请男性朋友对相关的知识能够有所了解，在曲靖的男性朋友若有患有阳痿的请及时到曲靖九洲医院进行治疗。

曲靖九洲医院对于治疗阳痿采用的是法国爱能性功能康复治疗技术。若还有什么疑问，可在线咨询，专家随时为您在线解答。