随着现代生活节奏的加快，人们的生活和工作压力越来越大，男性朋友出现性欲减退的现象也呈明显上升的趋势，性欲减退的危害是很大的，不仅会影响身体及精神，还会影响夫妻感情。

正是因为减退的危害很大，所以，男性朋友在日常生活中，一定要注意预防性欲减退，那么，男性性欲减退该怎么预防呢？

曲靖九洲医院的专家介绍，预防男性性欲减退注意以下几点：

1、畅谈内心感受：在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪，有助于清理自己头脑中的混乱和干扰。

2、脱敏：对于那些解不开而造成干扰的心理困惑，有必要再三地重复提及。反复提出这一问题，可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

3、消除压力：集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。

以上就是曲靖九洲医院的专家作出的“男性性欲减退该怎么预防的”相关介绍，男性朋友在日常生活中一定要注意预防，已经出现性欲减退的男性朋友，一定要及时到正规的医院进行检查和治疗，在曲靖市治疗男性性欲减退到曲靖九洲医院。

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