在女性不孕中，习惯性流产是其中最常见的一种，而对于以前有过流产史的女性朋友来说，就应该做好相应的孕期保健，以免再次出现流产的现象。

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那么，习惯性流产需要注意哪些事项？

1、个人卫生要注意

女性朋友平时要经常换衣、洗澡，注意个人的清洁卫生，尤其是在经期，更要注意好阴部的清洁卫生，经期不要盆浴和游泳，以免引起各种感染。

2、保持规律的生活

女性朋友要保持规律的生活，避免经常熬夜，保持充足的睡眠时间，避免劳累过度，并随时保持乐观的心情。此外，避免长期服用避孕药。

3、注意饮食

在日常的生活中，要注意饮食，避免吃刺激性的食物。应该多吃一些富含维生素的食物，比如各种新鲜的蔬菜和水果，在经期避免吃寒冷的食物。

4、定期进行妇科检查

女性朋友平时要注意做好妇科检查，这是预防各种妇科疾病的有效措施。尤其是在妊娠中期的孕妇，更应该注意做好产前检查，以便及时的发现异常情况。

5、房事要节制

对于有过自然流产的女性朋友来说，如果再次怀孕的话，在妊娠的3个月以内就要避免房事。

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