曲靖九洲医院专家介绍：妇女妊娠28周内的胎儿，在没有发育完全之前停止发育而导致的流产，就被称作是自然流产，这种现象连续3次或3次以上的自然流产就叫做习惯性流产。

习惯性流产只要积极治疗，怀孕的时候注意保胎，习惯性流产也是可以正常生育的，那习惯性流产生活中要注意什么呢？

1、注意个人卫生：

孕妇要勤洗澡、勤换内衣，但是不宜盆浴、游泳，沐浴时应当注意不要着凉。要特别注意阴道的清洁，建议每晚用洁净温水清洗外阴，以防止病菌感染。

2、注意营养膳食：

孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，体质阴虚火旺者，不要吃易使人上火的食品。

3、注意保持心情：

孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

4、注意控制房事：

对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

5、注意产前检查：

孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

以上就是习惯性流产的女性日常生活中需要注意的几个方面，在曲靖市，女性习惯性流产可以到曲靖九洲医院进行治疗，详情请咨询曲靖九洲医院在线坐诊专家。