冬天的到来让患有腋臭的女性烦恼不堪，衣服穿的太多透风性减弱了，在衣服的换洗方面也不是那么的勤快了，导致了腋臭的加重，所以，冬季预防腋臭成了女性朋友最关注的问题。

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那么，冬季要怎么预防腋臭？

一、注意个人卫生

腋臭与人体表腺的分泌物有关，因此，想要预防腋臭必须得注意个人卫生，经常换洗自己的衣服、经常洗澡，尽量保持自己腋窝处的干净和干燥。

二、注意卫生习惯

不好的卫生习惯很容易引起腋臭，所以，女性朋友应该经常清洗自己的肚脐、乳房下等污渍容易堆积的地方，减少细菌的滋生。另外，应该少穿紧身的内衣、内裤等，减少因摩擦而散发的汗液。

三、注意饮食

如果患有腋臭，要尽量不要吃大蒜、芥末、辣椒等辛辣的食物，这些食物具有很强的刺激性，容易刺激到汗液的大汗腺，导致大量的汗液流出。

四、保持愉快的心情

患有腋臭的人要随时保持心情的愉悦，有轻松愉悦的性的心情，可以避免自身的内分泌失调而影响到大汗腺，诱发腋臭。

患上腋臭后应该及时的去医院手术治疗，通过手术来解决腋臭问题，曲靖九洲医院就治疗腋臭，采用的技术是微米刀大汗腺清除术，一次手术就可以解决腋臭问题。

温馨提示：腋臭让很多人受不了，因此曲靖九洲医院专家建议朋友们养成良好的生活、饮食习惯，保持生活正常的规律作息，这样能够有效的避免腋臭的发生。