男性前列腺是男性重要的生殖器之一，前列腺分泌出的前列腺液是精子的重要组成成分，所以，对生育有着直接的影响。

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而前列腺比较的脆弱，如果不小心的话，就很容易患上疾病，因此，男性朋友有必要对前列腺的保护有一个了解。那么，男性要如保护好前列腺？

保护前列腺男性应该注意以下事项：

1、避免烟酒

根据相关资料调查，经常吸烟喝酒的男性，要比不抽烟喝酒的男性患上前列腺炎的几率高很多，因为烟中含有很多有害物质，酒中含有酒精，这些有害物质都会刺激前列腺。

2、避免性生活不当

有性生活的男性朋友，要注意性生活的次数，在短时间内不能持续的多次性生活，这样就会导致前列腺长期处于充血的状态，从而增加患上前列腺炎的几率。

3、避免长期骑车

如果长期骑自行车的话，就会对前列腺造成挤压，使前列腺局部的血液循环不畅，导致前列腺充血。所以，男性朋友要避免长期性的骑车，也要避免久坐。

4、避免受寒

男性的前列腺很怕受寒，如果一旦受凉的话，就会引起交感神经出现兴奋感，从而导致腺体收缩，影响到正常的排尿，而排尿困难的话，就会对前列腺的正常功能造成影响。

温馨提示：通过上面的介绍，希望能够对男性朋友护理前列腺有一定的帮助，如果您还想了解更多关于前列腺护理的相关内容，请随时咨询在线专家！