精囊炎危害很大，而且很容易继发相邻器官的炎症，对精子精液的质量有很大影响，所以精囊炎是常见的导致男性精子精液异常不育的原因，男性日常生活中要注意预防精囊炎。

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如何才能有效预防精囊炎呢？

1、避免不良习惯

日常生活中很多因素都是会直接危害精囊的，男性要注意不宜长时间骑马、骑自行车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿。

2、注意饮食

饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血；戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。

3、注意锻炼身体

加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力，这是比较有效的精囊炎预防方法。

4、及时治疗

一旦出现相关症状要及时到正规的男科医院进行检查和治疗，如果是患有精囊炎，及时治疗，才能把危害降到最低。

曲靖哪里治疗精囊炎比较好？

在曲靖市，男性患有精囊炎就到曲靖九洲医院进行治疗，曲靖九洲医院治疗精囊炎采用CRS超导治疗系统，能够快速彻底治愈精囊炎，治疗过程无创无痛，是目前治疗精囊炎最好的技术。

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