随着男性朋友的工作压力越来越大，男性朋友患有前列腺肥大的几率也是不断的增加，很多男性发现自己患有前列腺肥大后都会担心病情，其实只要男性朋友及时治疗，前列腺肥大是可以治愈的。

前列腺肥大会给男性朋友的工作生活带来很大的不便，所以，男性朋友在日常生活中要做好必要的措施预防前列腺肥大，那么，男性朋友如何预防前列腺肥大呢？

曲靖九洲医院的专家介绍，男性预防前列腺肥大要注意以下几点：

1、补充锌元素：前列腺肥大是老年常见病。锌的含量和前列腺有密切关系，锌缺乏可使前列腺组织中铜锌比值增高。

2、保持清洁：男性的阴囊分泌汗液较多，阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，所以，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

3、避免受凉：不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

4、按摩：可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的，按摩使会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。

以上就是曲靖九洲医院的专家作出的“如何预防前列腺肥大的”相关介绍，所以，男性朋友在日常生活中一定要注意预防前列腺肥大，在曲靖市治疗前列腺肥大到曲靖九洲医院。

曲靖九洲医院治疗前列腺肥大采用的是英国佳乐等离子电切技术，该技术治疗前列腺肥大创伤小、恢复快、减少了尿道膀胱刺激症，不损伤勃起神经，帮助男性朋友轻松解除前列腺肥大的困扰。详细的情况请咨询曲靖九洲医院的在线坐诊专家，专家会给您满意的答案。