前列腺囊肿的发生有先天性因素，另外后天不良习惯也会导致前列腺囊肿，前列腺囊肿的常见症状有尿急、尿频、排尿费力、尿线洗及尿潴留等，先天性前列腺囊肿常伴有尿道下裂、隐睾、肾发育不全。

前列腺囊肿的危害是很大的，男性朋友在日常生活中一定要注意预防前列腺囊，那么预防前列腺囊从哪些方面着手呢？据曲靖九洲医院的专家介绍，预防前列腺囊肿要注意以下几点：

曲靖九洲医院的专家介绍，预防前列腺囊肿注意以下几点：

1、注意个人清洁卫生：每天晚上都洗一次下身。

2、生活要规律：调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。

3、保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。

4、保持心情舒畅：做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

5、过有规律的性生活：不宜过频，但也不可没有。

6、不吃辣椒等刺激性食物：如：辣椒、烟酒等。

7、多喝水：每天最少喝7杯水，每天早晨起床后即喝一杯水。

8、适量运动：每周至少运动5次，每次运动得30分钟以上。

以上就是曲靖九洲医院的专家作出的“如何预防前列腺囊肿的”相关介绍，所以男性朋友在日常生活中一定要注意预防，男性朋友已经患有前列腺囊肿的，一定要及时到医院治疗，在曲靖市治疗前列腺囊肿到曲靖九洲医院。

感谢您对曲靖九洲医院的支持与关注，男性朋友如果还有其他疑问，欢迎咨询在线坐诊专家，专家会给您满意答案。