相信很多男性都对前列腺囊肿不陌生，这在男性朋友中是一种常见的疾病。前列腺囊肿是由于前列腺腺体先天性或后天性的原因而形成的囊样改变，虽然前列腺囊肿是一种良性病变，但是对男性朋友的日常生活还是会带来不便。

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曲靖九洲医院的专家介绍：前列腺囊肿分为先天性囊肿和后天性囊肿，前者为副肾管退化不全，在正中线融合，膀胱下形成一个很深的憩室或囊肿，开口于前列腺尿道的后方。后者是由坚韧的前列腺基质导致腺泡不完全或间断性梗阻，逐渐使腺泡上皮变厚，终至发生潴留性囊肿，可位于前列腺内的任何部位或突出至膀胱颈部，直径为1～2厘米。那么，曲靖男性该如何预防前列腺囊肿呢？

曲靖九洲医院的专家给了几点建议：

一、要注意天气的变化，预防着凉，患者一定要注意防寒，因为一旦感冒或者上呼吸道感染，往往会使病情加重。

二、不要劳累过度，患者要注意平时多休息，不要劳累过度，这会损耗中气，而中气不足会导致患者排尿无力，容易引起尿潴留。

三、避免久坐，少食辛辣刺激食品，经常久坐和吃一些辛辣刺激的食物都会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，导致排尿困难。

四、多运动，经常锻炼身体或者多参加一些文体活动，有利于患者放松心情，这有助于患者病情的减轻。

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以上就是曲靖九洲医院的专家对“如何预防前列腺囊肿”而给出的几点建议，希望对您有所帮助。如果您还有其他任何的疑问，请咨询曲靖九洲医院的在线专家。