4因素引起女性内分泌失调
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女性的内分泌功能是否正常,影响到女性的美丽容颜和身体健康。若是女性的内分泌失调,会导致女性毛孔变粗、肌肉松弛、色素沉着等等,而且还会增加乳腺增生和子宫肌瘤的发生机会。
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曲靖九洲医院的专家介绍说:内分泌失调是比较常见的妇科疾病,对女性朋友造成的影响十分的大,女性朋友应该要引起注意。引起内分泌失调的主要四个因素是
1、生理因素,人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调。
2、营养因素,人体维持正常的生理功能,就必须有足够的、适当的营养,否则,内分泌等问题就会一一出现。
3、情绪因素,这也是引起内分泌失调的一个因素之一,由于生活、工作上的各种压力,会导致激素分泌的紊乱。
4、环境因素,现实生活中的环境污染严重,空气中的一些污染物质会通过各种渠道进入体内,最终影响内分泌。
专家提醒:女性朋友要调理内分泌失调,关键还是要从生活中着手,饮食要合理,适当的加强锻炼,生活要规律。饮食方面要多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水。要注意锻炼身体,增强体质,提供抗病能力。生活规律,不要经常熬夜,注意多休息。
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