女性的宫颈若是出现异常情况，那么会对女性的生育带来一些影响。宫颈炎是常见妇科病，也是导致女性不孕症的一个因素，女性朋友要注意做好预防措施。

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那么，宫颈炎的预防方法有哪些？

1、个人卫生习惯需注意

女性朋友在平时的生活中，要注意一下自己的卫生习惯，注意勤洗手、勤换衣，每天可以用温水清洗阴道，保持外阴阴道的干燥、清洁。

2、经期保健不能忽视

在经期前后，女性身体抵抗力会有所下降，此时女性朋友要注意做好护理措施，适当的补充应，多休息，避免身体过于劳累，引起妇科炎症的发生。

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3、少去公共场合

女性朋友在生活中，要注意少去接触公共场合的厕所、浴池、座椅、毛巾等等，以免引起细菌的感染。

4、注意加强身体抵抗力

多锻炼身体，每天可以进行一些体育运动、例如慢跑、散步、游泳、瑜伽等等，这可以帮助女性提高身体的素质，减轻对疾病的抵抗力。

5、做健康体检检查

每一段时间，就要去医院做一次健康体检，这可以了解自己身体健康情况。另外，若是生活中发现自己有出现白带异常、月经不调、腰痛等情况，要及时就诊。

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