宫颈糜烂怎么预防？宫颈糜烂根据病情的程度可分为I度、II度、III度，其主要的症状为白带增多，常呈脓性，可伴有下腹及腰骶部坠痛及膀胱刺激症状，病情较严重的患者可有淡血性分泌物。

曲靖九洲医院的专家介绍说：宫颈糜烂不仅会危害女性的健康，如果没有得到及时正确的治疗，还可导致女性不孕，甚至诱发癌变的可能，因此女性应引起高度重视，做好预防工作。那么，宫颈糜烂怎么预防？

针对这个问题，曲靖九洲医院的妇科专家给出了回答：宫颈糜烂的预防要注意以下几点：

1、外阴要清洁，不要用洗液冲洗阴道，以免破坏阴道天然的环境，抑制阴道越洗越浑浊，每天用温水清洗外阴就行。

2、饮食要清淡，做到饮食清淡，多吃水果和蔬菜，并且要忌辛辣、刺激、油腻、易发物等，尤其是辣椒、洋葱等。

3、正确避孕，在发生性生活时，应注意积极做好科学可靠的避孕措施，避免意外的发生，尤其是多次妇科手术，一旦发生感染，就会引发其他并发症同时出现。

4、定期检查，定期进行妇科检查，宫颈糜烂和宫颈癌用肉眼早期很难区分，可进行宫颈刮片进行诊断，简单易行。

5、愉悦心情，长期处于压抑、紧张等负面状态下很容易感染上疾病，所以，要学会调节心情，心情不好是多散散步，做些自己喜欢做的事。

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