近年来随着卵巢肿瘤的高发率逐渐上升，卵巢肿瘤受到了女性朋友的格外重视，对于卵巢肿瘤的治疗也是非常的关心，希望能够找到能够完全治愈卵巢肿瘤的最佳技术。其实女性朋友要知道，卵巢肿瘤在生活中做好必要的措施就能够预防，那么怎么预防卵巢肿瘤呢？

曲靖九洲医院专家的专家介绍说：在生活中，女性朋友想要预防卵巢肿瘤的话就要做好以下预防措施。

第一：大力开展宣传，提倡高蛋白、高维生素A、C、E饮食，避免高胆固醇饮食。高危妇女避孕宜用口服避孕药。

第二：30岁以上妇女每年进行一次妇科检查，高危人群应从幼年开始普查，可做B超检测，常规检查胎儿甲种球蛋白。

第三：早期发现，早期处理。卵巢囊性肿物直径大于6cm者应手术切除，并按常规送病理检验。因为良性肿物继续生长下去也有恶变的可能。

第四：硒作为辅助手段在肿瘤治疗中有如此重要作用，而且硒是谷胱甘肽过氧化物酶的主要成分之一，能阻止体内过氧化物和自由基的形成，能氧化脂质过氧化物或过氧化氢，从而起到保护体内细胞、抑制癌症发生的作用。

第五：女性朋友不要相信那些所谓的精油卵巢保养，因为女性卵巢是在盆腔深处，是根本摸不到的，本质来说，精油按摩的时候精油只能深入到皮肤底层，根本不会进入血液当中，而且，单单对卵巢进行“保养”也不能影响整个身体机能其他部分的运转，延缓衰老的效果也很难说到底有没有。

第六：注意生活作息。女性平时注意良好的生活饮食规律就是最好的保养。多吃蔬菜水果，保证维 生素E和维生素B2等各种营养物质的吸收，以及坚持进行适当的体育锻炼。

曲靖九洲医院的专家已经为广大女性朋友讲解了如何预防卵巢肿瘤的发生，感谢您对曲靖九洲医院的支持与关注，如果您还想了解任何的问题，请点击在线咨询，我们会有好的专家为您解答，给您满意的答案。