精子和卵子的顺利结合，代表着怀孕的开始，这就是涉及到两个重要的物质，一是女性的卵子，二是男性的精子，其中精子显得尤其重要，因为精子是男性生育需要提供的唯一的东西。

男性精子如果出现问题，就会直接影响男性生育，常见的精子问题有死精、少精、精子活力低下等等，那么，通常是什么原因影响了男性精子质量呢？

1、咖啡、可乐：咖啡、可乐等饮品会损伤男性精子，长期大量饮用咖啡、可乐等会导致精子不活跃，所以，饮用咖啡要注意适量。

2、抽烟、喝酒：酒精和尼古丁都会对精子造成伤害，经常抽烟的男性不育的概率是从不抽烟的男性的三倍，慢性酒精中毒还会导致男性睾丸萎缩。

3、紧身裤、牛仔裤：经常穿紧身裤会导致男性睾丸温度升高，会限制阴囊部位的血液循环，使精子的生成和生存受到影响。

4、洗桑拿：精子的生存环境的温度比体温略低，高温会杀害精子，桑拿房的温度远远高于人的体温，经常洗桑拿的男性，生育能力会受到影响。

5、豆制食品：女性多吃豆制食品可补充雌激素，对女性健康有利，男性经常吃豆制食品同样会补充雌激素，但是男性雌激素过多会引发生殖健康问题。

以上就是日常生活中会伤害精子的因素，男性应该引起重视，在曲靖市，男性因精子精液问题而导致不育可以到曲靖九洲医院进行治疗，详细的情况请咨询曲靖九洲医院在线坐诊专家。