精液不液化使精子活动受限，减缓或抑制精子进入子宫腔受精而引起不孕症。精液粘稠度增高，将影响精子活力和存活率。所以，男性朋友患有精子不液化，没有理由犹豫，及时治疗是关键。

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男性患有精子不液化表现有尿道灼热，或会阴部胀痛不适，或射精疼痛。周身困倦，小便热赤等。那么，男性精子不液化要注意的事项是什么？

曲靖九洲医院的专家介绍，男性精子不液化要注意的事项有以下几点：

1、多参加锻炼：研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子质量。

2、多吃绿色蔬菜：绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

3、放松心态：精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

4、经常体检：病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

5、少去桑拿房：男性朋友少去桑拿房、蒸气浴室，因为高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

6、戒烟戒酒：数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。所以，男性朋友尽量少吸烟、喝酒。

以上就是男性精子不液化要注意的事项，男性朋友患有精子不液化的，一定要及时到正规的医院进行检查和治疗，在曲靖市治疗男性精子不液化到曲靖九洲医院。

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